Klubbmesterskap 1/2 Ironman distanse 2013.
Det nærmer seg ok vanntemperaturer og som kjent klubbmesterskap i 1/2
ironman lørdag 15.juni kl. 09.00 på Askøy i Kollevågen.
Dette er en treningssamling for klubbens medlemmer som har registrert
seg som medlem i år og har tegnet triathlon lisens i Norges Triathlon
Forbund. Det er nødvendig med lisens, da den
enkelte selv er ansvarlig for seg selv og sin trening og med lisens er
forsikret gjennom forbundet.
Klubben arrangerer treningen på lik linje med for eksempel tri
karusellen og stiller med minimum en vakt for oversikt og
kontaktpunkt for dagen. Det er selvsagt ønskelig med flere vakter og
de som har mulighet å stille opp kan gjerne gi beskjed på denne
tråden.
Løype er Bergen Triathlon Askøy løypen med start og stopp på
Kollevåg.
For general information, maps etc check the Bergen triathlon website:
http://www.bergentriathlon.no/Route:
Swimming: 2 laps in Bergsvannet
http://img861.imageshack.us/img861/8636 ... ceswim.jpg
Cycling and running route at the following link
http://www.bergentriathlon.no/index.php ... &Itemid=61
The plan:
- Place transition bags and cycles at Kollevåg friluftomradet hus.
- Walk to Bergsvatnet (300m)
- Start swim in the water at 09:00 (1/2 IM)
- Swim 2 laps (1/2 IM) of lake in counterclockwise direction ( see linked map above )
- Run 300m to transition zone and complete T1
- Cycle from T1 around & past Tveitevannet to Ravnanger then north to Herdla and turn at busstop roughly 500m after the suspension bridge before entering Herdla.
- Return taking right turn towards Ramsøy.
- 2 laps for 1/2 IM
- Return to T2 at Kollevåg friluftshus.
- Run from T2 to turnpoint on the causeway out to Ramsøy. 2 laps (1/2 IM).
- Finish at Kollevåg friluftshus.
Treningssamlingen er sponset av Mestersykkel, Sportpartner, Timex og
LOOK. Deltagerne får sponset tekniske trøyer og badehetter. I tillegg
blir det også tilrettelagt for noe drikke og energibarer ved
skiftesone som supplement. Deltagerne må selv sørge for å dekke sitt
hovedsaklige behov.
Programmet for dagen :
08.40 briefing løype og generell info
08.55 klar for svømmestart
09.00 svømmestart 1.931 meter
10.15 "cut off" svømming
13.30 sykling 90 km (2x Herdla)
16.00 ferdig trening og løping 21,18 km ( 2x ramsøy)
Vi forventer at deltagerne fullfører hele distansen i løpet av 7 timer.
Fra 15.00-16.00 blir det grilling og sosialt samvær i Kollevågen
grillhus. Ta med litt grillmat og så sørger klubben for griller og
tallerkener/bestikk.
Maks. antall deltagere settes til 50 personer av sikkertshensyn.
Politi og veivesenet blir orientert om "Treningssamlingen".
Lokasjon for t1,t2 og grilling blir grillhuset i Kollevågen. Det blir
begrenset vakthold ved grillhuset, så ta gjerne med egnet plastboks
for utstyr eller lignende.
På t-skjorte bestilling etc., ønsker vi bindende påmelding.
Påmeldingsfrist er 4. juni. Du melder deg på her på forumet med navn,
mobilnr. og t-skjorte størrelse.
Login
Register
FAQ
Search
